Hey! 

 

Schön, dass du hier bist!

In einer Welt, die oft hektisch und herausfordernd ist, ist es wichtiger denn je, Momente der Ruhe und Achtsamkeit zu finden. Ich lade dich ein, gemeinsam mit deiner Familie auf eine Reise zu mehr Entspannung, Stressprävention und innerer Balance zu gehen.

 

Hier findest du Content & Angebote, die für alle Altersgruppen geeignet sind – von den Kleinsten bis zu den Größten. Ob es um liebevolle Babymassagen, spielerische Kinderentspannung oder die effektive Progressive Muskelentspannung für Erwachsene geht, ich biete dir und deiner Familie wertvolle Werkzeuge, um den Alltag gelassener zu meistern.

 

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Resilienz – die Fähigkeit, Herausforderungen zu bewältigen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Gemeinsam werden wir Strategien entwickeln, die euch helfen, Stress abzubauen und die eigene innere Stärke zu fördern.

 

Ich freue mich darauf, dich und deine Familie auf diesem Weg zu begleiten. Lass uns gemeinsam die Kraft der Entspannung und Achtsamkeit entdecken!

 

Namaste

​

 

                   Micki 

​